Vad gör man om man är lös i magen Om din diarré har orsakats av virus eller bakterier är det vanligt att samtidigt ha ont i magen, känna sig illamående och att kräkas. Medicin som hjälper en lös mage. Det finns läkemedel som kan hjälpa till att stoppa diarrén tillfälligt. Det är till exempel läkemedel med loperamid som hjälper till genom att minska tarmrörelserna. 1 vattnig diarré ont i magen 2 Diarré. När du är lös i magen gör kroppen av med extra mycket vatten och kan bli uttorkad. Då är det viktigt att få i sig tillräckligt med vatten för att upprätthålla vätskebalansen. Dricker du mycket extra vatten bör man också tänka på att få i sig tillräckligt med salt. 3 vattentunn diarré 4 Låt oss börja med vad du helst ska hålla dig borta från när du har lös mage: Feta, friterade eller rökta matvaror får ännu mer fart på magen – t ex lax, korv och bacon Undvik stora mängder kaffe – koffein bidrar till en lös mage. 5 Vad ska man göra om man är dålig i magen? Det är väldigt vanligt att ibland drabbas av lös mage, och det finns många anledningar till varför man kan drabbas. Vad ska man då göra om man är dålig i magen? Det bästa du kan göra är att vara snäll mot magen. Få i dig mycket vätska då det är vanligt att bli uttorkad när man är. 6 Du kan få diarré/ bli lös i magen för att du är allregisk eller överkänslig mot något. Man kan bli lös i magen för att du är nervös eller är stressad. En del läkemedel kan innehålla ämnen som kan irritera tarmen, men besvären brukar upphöra när läkemedlet slutar att tas. 7 lös i magen huskur 8 Se till att få i dig tillräckligt med vätska. 9 Vissa läkemedel kan hjälpa till med att återställa balansen i. 10 IBS innebär att det är en störning i hur tarmen arbetar och dess känsel. Vid IBS har du ont i magen och diarré eller förstoppning. Symtomen kan ibland vara väldigt besvärliga, men ofta går det att minska dem genom att undvika viss mat eller genom att använda receptfria läkemedel. 12