Gråta ut sorg gråta ut (present gråter ut, preterite grät ut, supine gråtit ut, imperative gråt ut) to cry without holding back one's tears until one is done crying Ibland är det skönt att få gråta ut. 1 farligt att gråta för mycket 2 fälla tårar: g av glädje, sorg, gråta för någon (s skull), gråta över eländet i världen; gråta ut gråta tills det lättnar || gråter, grät, gråtit. 3 hur gör man för att inte gråta på begravning 4 Sorg kan göra dig ledsen, rädd, uppgiven eller arg. Du kan gråta mycket, lite eller inget alls. En del vill ha stöd av många, en del vill bara prata med de allra närmaste och en del vill helst sörja ensamma. Alla människor reagerar olika, och behoven kan variera från dag till dag. 5 Det finns många orsaker till varför det är bra att gråta: det släpper ut sorg, det avlägsnar gifter i kroppen, och det sänker blodtrycket. Du bör aldrig igen skämmas för dina tårar. Vi ser ofta på folk som gråter som svaga eller alltför emotionella. Men gråt är nyttigt och något man borde göra när man behöver det. 6 Hjälper dig att hantera sorg. Det är också bra att gråta eftersom det är ett sätt att kanalisera din sorg. Det hjälper dig att uttrycka din sårbarhet och kommunicera med andra. Gråt är ett verktyg som låter dig släppa ut dina negativa känslor och komma över din smärta. 7 varför gråter jag så mycket 8 Tårarna smörjer ögonen och återställer fuktbalansen. 9 › halsa › grat-ut-det-gor-att-du-mar-battre. 10 En dröm om gråt symboliserar förlust, besvikelse, smärta, upprördhet eller stress. Du känner dig frustrerad eller överväldigad av en obehaglig situation eller en svår förlust. Att gråta i en dröm kan också symbolisera känslor av outhärdlig sorg eller tomhet. 12