Smärta ländrygg tidig graviditet Varför får du ont i ländryggen under tidig graviditet? Illamående, kräkningar, förstoppning, ömma bröst och många andra obekväma känslor är vanliga symtom på graviditet. Det är dock smärtan när man har ont i ländryggen som orsakar det mesta obehaget för de blivande mammorna. 1 molande värk i svanken gravid tidigt 2 Problem med ryggen som upplevs före graviditeten har en tendens att intensifieras under graviditeten. För att möjliggöra naturliga förlossningar har kvinnor utrustats med en längre ländrygg, en bredare bukhåla och ett större bäcken än män har. 3 molande värk i svanken gravid 4 Graviditetsrelaterad ländrygg- och bäckensmärta är ett vanligt problem som drabbar 20–35 % av alla gravida. Orsakerna är inte helt klarlagda, men den hormonella förändringen och ändrade biomekaniska förhållanden som sker i samband med graviditeten anses bidra till besvären. 5 av smärta eller ej, men kvinnor med ländryggs- och bäckensmärta skattar lägre upplevd hälsa än de utan smärta (58). Mellan % av gravida kvinnor lider av depression under graviditet eller första året efter (59, 60). I Skandinavien är förekomsten av postpartum depression % (). Var tionde. 6 av smärta eller ej, men kvinnor med ländryggs- och bäckensmärta skattar lägre upplevd hälsa än de utan smärta (61). Mellan % av gravida kvinnor lider av depression under graviditet eller första året efter (62, 63). I Skandinavien är förekomsten av postpartum depression % (). Var tionde. 7 ont i ryggen gravid tidigt 8 Du kan också kontakta en fysioterapeut för att få hjälp med dina besvär. 9 En vanlig orsak till att man får ont i ryggen är att det uppkommer en sträckning av ligament runt buken. 10 De vanligaste smärtlokalerna hos gravida kvinnor med ryggsmärta är smärta i ländrygg och bröstrygg (10). Ryggsmärta uppkommer ofta tidigt i graviditeten och förvärras med tiden. En del kvinnor får till följd av smärtan gångsvårigheter (3) och problem att klara det dagliga livet (7). 11 vanligaste smärtlokalerna hos gravida kvinnor med ryggsmärta är smärta i ländrygg och bröstrygg (10). Ryggsmärta uppkommer ofta tidigt i graviditeten och förvärras med tiden. En del kvinnor får till följd av smärtan gångsvårigheter (3) och problem att klara det dagliga livet (7). Riskfaktorer för smärta vid graviditet. 12